19 февраля
Геропротекторы — молекулы, нацеленные на конкретные механизмы старения: mTOR-сигналинг, клеточную энергетику, сенесценцию. Не витамины и не антиоксиданты широкого спектра.
Разбор под ваш профиль, а не под среднюю статистику
Собираем образовательную линию материалов по вашим целям, анализам и текущим вопросам: метаболизм, сон, воспаление, энергия.
Три кандидата обсуждаются чаще остальных: метформин, рапамицин и NAD+ бустеры (NMN, NR). Ни один не является доказанным антивозрастным препаратом. Но данные накапливаются.
Контекст: столпы старения
Глубокие разборы без случайной ленты
Архив премиум-статей: механизмы, исследования, схемы и практические выводы по метаболическому здоровью.
Lopez-Otin et al. (Cell, 2013; обновлённая версия — 2023) описали ключевые механизмы старения: геномная нестабильность, эпигенетические изменения, дисрегуляция сигналинга нутриентов (mTOR, AMPK, инсулин/IGF-1), митохондриальная дисфункция, клеточная сенесценция, хроническое воспаление (inflammaging). Каждый из трёх кандидатов затрагивает несколько путей. Но затрагивать путь и доказать эффект — разные вещи.
[
