Углеводная НЕзависимость
Журнал о том,
как мы устроены.
Питание, сон, анализы и метаболическое здоровье. Выберите тему или найдите свой вопрос.
Библиотека проекта
Все материалы522
Найдено материалов: 2
метформин15 мин
B12-сага: что метформин делает с витамином и как это исправить
Каждый третий человек на метформине дольше года имеет дефицит B12. Большинство об этом не знают — симптомы списывают на возраст или диабет. Разбираем механизм, какие 4 анализа сдавать в Инвитро (общий B12, holoTC, MMA, гомоцистеин), как корректировать без отмены метформина. Открытая часть серии «Метформин 2026».
Читать материал
Разбор9 мин
Забудьте о холестерине. Важен уровень гомоцистеина
Забудьте о холестерине. Важен уровень гомоцистеина
Читать материал📩
Получайте новые разборы первыми
Без спама. Только свежие статьи о метаболическом здоровье — раз в 1-2 недели.