StopUgly
Главная/Теги

Материалы по теме:
#сон

Найдено статей: 3

Стресс буквально создаёт сахар: как мозг поднимает глюкозу без еды

Стресс буквально создаёт сахар: как мозг поднимает глюкозу без еды

Почему стресс может повышать сахар даже натощак: прямой путь мозг→печень, сбой контроля при хроническом стрессе и первые шаги, которые помогают разорвать стрессово-сахарную петлю.

стрессглюкоза
10 апреля 20269 мин
Почему кофе перестаёт бодрить: что на самом деле делает кофеин с вашим сном

Почему кофе перестаёт бодрить: что на самом деле делает кофеин с вашим сном

Кофеин — самый употребляемый психоактивный стимулятор в мире и второй по объёму торговли товар после нефти. Большинство людей уверены, что кофе даёт энергию. Это не так.

соннейро
15 февраля 20265 мин
Инсулинорезистентность: 16 причин, которые влияют на наш метаболизм. Часть 2

Инсулинорезистентность: 16 причин, которые влияют на наш метаболизм. Часть 2

В первой части мы начали важный разговор о том, почему организм утрачивает чувствительность к инсулину — гормону, без которого невозможно жить. Мы…

инсулинорезистентностьсон
18 июня 202519 мин