Материалы по теме:
#жиры

Орехи на кето: 5 лучших вариантов для низкоуглеводного питания

Какие орехи лучше подходят для кето: меньше углеводов, больше полезных жиров и минералов. Разбираем макадамию, пекан, миндаль и другие варианты.