Углеводная НЕзависимость

Журнал о том,
как мы устроены.

Питание, сон, анализы и метаболическое здоровье. Выберите тему или найдите свой вопрос.

Библиотека проекта

Все материалы523

Поиск по статьям

Найдено материалов: 6

энергия

13 июня 202615 мин

Энергия меняет поведение: от вращающегося диска до ваших клеток

Третий выпуск серии «Энергия»: от вращающегося диска Лейтуэйта и самособирающихся проводов — к клеткам и мозгу. Энергия не просто питает систему, она меняет, как система себя ведёт. Продолжает «Энергетический бюджет тела» и «У ядра личная линия энергии».

Читать материал

энергия

11 июня 202612 мин

У ядра есть личная линия энергии: почему митохондрии управляют не только усталостью, но и генами

Продолжение статьи про энергетический бюджет: новое исследование Nature показывает, что митохондрии напрямую подключаются к ядерной поре и доставляют энергию туда, где клетка управляет генами, ремонтом и дифференцировкой.

Читать материал

энергия

10 июня 202610 мин

Один счёт на всё: почему усталость, болезни и старение — это про энергию

У тела один энергетический бюджет на всё — он делится между «выжить», «отбиться» и «починиться». Хронический стресс обкрадывает ремонт: отсюда усталость, болезни и раннее старение. Что с этим делать.

Читать материал

инсулин

8 марта 20266 мин

Почему инсулин не делает вас толстым: биохимия против мифа

Инсулин стимулирует запасание жира — но клетки сверяются с собственным энергетическим статусом, а не слепо выполняют приказ. Почему инсулиновая гипотеза ожирения упрощает биохимию.

Читать материал

AMPK

3 марта 20267 мин

AMPK — главный энергетический сенсор клетки

Каждая клетка человеческого тела непрерывно решает одну задачу: тратить энергию на рост или направить ресурсы на ремонт? За этот выбор отвечает белок, о котором большинство людей никогда не слышали — ...

Читать материал