ПремиумПремиум-разборы
Берём свежие исследования, объясняем механизмы простым языком и делаем наглядные инфографики.
Кашель не проходит неделями? Часто проблема не в вирусе, а в фазе иммунитета
Статины вызывают набор веса. Данные РКИ
ApoC3: липидный маркер долголетия, о котором не говорят
Lp(a): скрытый генетический фактор, который не проверяет почти никто
VO2max и долголетие: проблема, о которой не говорят
CoQ10 и долголетие: стоит ли добавлять в протокол?
Вопросы, которые нужно задать перед приёмом статина
Старение — это взрыв. Можно ли его остановить?
Дефицит железа: почему ферритин врёт, а усталость — не лень
Витамин C и глутатион: когда антиоксидант становится оружием
Кашель, который не проходит: как питание завершает иммунный ответ
Холестерин и ApoB не предсказывают смерть. А вот это — предсказывает
Самое длинное исследование растительных масел длилось 8 лет. В нём была подмена
NAD+ и болезнь Альцгеймера: прорыв, который меняет всё
Почему омега-3 добавки не работают для мозга — и одно исключение
Статины снижают GLP-1 на 50%. Исследование, о котором молчат
Как рождается инфаркт: от тихой бляшки до разрыва
Липопротеины и пути их движения: как жир превращается в бляшку
Холестерин не враг, а триглицериды не просто жир
