Персональный Telegram-канал с разбором ваших анализов, метаболического профиля и конкретных рисков. Не диагноз и не назначение — образовательный контент, подобранный под вас.
Глюкоза, инсулин, липидный профиль, гомоцистеин, ферритин, витамин D — объясняем взаимосвязи и что стоит обсудить с врачом.
Посты пишутся под ваш профиль: возраст, анамнез, результаты анализов, цели. Никаких шаблонов — каждый текст уникален.
К каждому посту — наглядная инфографика: механизмы, цифры, приоритеты. Сложное становится понятным.
Новые посты выходят по расписанию. Вы получаете системный образовательный контент, а не разовую консультацию.
Темы подбираются индивидуально — на основе ваших анализов, анамнеза и целей. Вот примеры направлений:
Напишите боту — он задаст вопросы о здоровье, анализах и целях. Занимает 5–10 минут.
Создаём закрытый Telegram-канал, куда публикуются посты, подобранные под ваш профиль.
Новые посты выходят по расписанию. Вы можете задавать вопросы — мы отвечаем в канале.
Персональный канал подходит тем, кто хочет разобраться в своём здоровье глубже, чем позволяет обычный приём врача.
Получили анализы и хотите понять взаимосвязи — а не просто «в норме / не в норме»
Есть инсулинорезистентность, метаболический синдром или риск диабета 2 типа
Хотите разобраться в липидном профиле, воспалении, дефицитах — без паники и самолечения
Интересуетесь метаболическим здоровьем и хотите персональный, а не общий контент
Нужна система: не разовый разбор, а регулярные материалы по вашему профилю
Метаболическое здоровье, кардио, долголетие, анализы крови
Метаболизм + тревога, депрессия, БАР — в одном канале
Всё включено + личное сопровождение по здоровью
Автопродление · Отмена в любой момент до окончания пробного периода
Каждый пост — конкретная тема под ваши данные. Никаких общих советов.
Ферритин ниже 30 нг/мл — функциональный дефицит железа даже при нормальном гемоглобине. Клетки не получают достаточно Fe для митохондриального дыхания. Это объясняет хроническую усталость при «нормальных» анализах...
При переходе на кетоз LDL-частицы увеличиваются в размере (pattern A). Крупные частицы менее атерогенны. Ключевой маркер — соотношение ТГ/ЛПВП < 1,5. У вас сейчас 0,9 ммоль/л / 1,8 ммоль/л = 0,5. Это хороший знак...
Малат магния и глицинат — лучший выбор при ИР. Малат участвует в цикле Кребса, глицинат снижает кортизол. Оксид практически не усваивается. Доза 300–400 мг/сут элементарного Mg...
Примеры тем — реальные разборы из активных каналов
Нет. Персональный канал — это образовательный контент о метаболическом здоровье. Мы не ставим диагнозы и не назначаем лечение. Все решения, касающиеся терапии, принимаются совместно с вашим лечащим врачом.
Первые 3 дня — бесплатно, без списания. За это время вы заполните анкету, получите доступ к каналу и увидите первые посты. Если не подходит — просто напишите боту до окончания пробного периода. Деньги не спишутся.
Желательно, но не обязательно. Если у вас есть анализы крови, мы разберём их в контексте вашего профиля. Если нет — начнём с анкеты и общего метаболического профиля, порекомендуем что стоит сдать.
2 раза в неделю по расписанию — утром в 12:00 или 20:00 МСК. Дополнительно — ответы на ваши вопросы в канале.
Метаболическая психиатрия — это направление, которое рассматривает психические расстройства (депрессия, тревога, БАР) через призму метаболизма мозга. Разбираем нейровоспаление, митохондриальную дисфункцию, роль питания и маркеров крови в психическом здоровье.
Да, в любой момент. Напишите боту — отмените подписку до следующего списания. Доступ к каналу сохраняется до конца оплаченного периода.
В @stopugly публикуется общий образовательный контент по метаболизму. Персональный канал — только ваши темы: разбор ваших анализов, вашего анамнеза, ваших целей. Общие посты туда не попадают.
Это не медицинская консультация и не замена врачу. Мы не ставим диагнозы и не назначаем лечение.
Персональный канал — это образовательный контент о метаболическом здоровье. Все изменения в терапии обсуждайте с лечащим врачом.
Напишите боту, заполните анкету — и мы подготовим первые материалы. Если не подойдёт — просто отпишетесь.
Написать ботуИнформационный разбор на основе научных данных.
Не является медицинской рекомендацией.